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京武功夫如是说：炒股配资网上 最近夜练路式八段锦，第二式左右开弓心肺调，身随心动，伸筋拔骨...又在体能训练深蹲导引后，盘练三皇炮锤的开弓势（单鞭），两两对比，一静一动，一刚一柔，虽是横马夹裆，静下心来，从新品读传武的“五弓合一”，又有新的体悟心得。 本文参阅了之前编辑的关于太极、传武的“五弓”之说文章如《顾留馨论腰裆劲与腹式呼吸》、《身备五弓的体用解析》、《太极拳整体劲力原则》等。 一、理论根基：五弓合一的整体劲法 太极拳的劲力核心在于“一身备五弓，五弓合一”。 此理论源自古典拳论，将人体比